DU Préparateur physique - De l'analyse de l'activité à la prise en charge du sportif

UE 0 : Mise à niveau (40 h)
Autoformation en ligne

UE 1 : Construction d’un cadre d’analyse de la pratique sportive (16 h)
1) Adaptation aux conceptions et cadres de travail dans une structure (8 h)
Stéphane HEROS
Repérage, positionnement et adaptation par rapport aux conceptions et à la logique du coach, du staff.
Être capable de repérer les normes propres de l’entraîneur (sa philosophie, ses conceptions du sport, sa méthodologie et ses principes d’entraînements) pour s’y adapter
2) Présentation d’un cadre méthodologique nommé PROPASE pour analyser la pratique sportive (8 h)
David SEBILLAUD
Être capable d’analyser la pratique d’une activité sportive afin de proposer des contenus équilibrés et diversifiés intégrant des stratégies préventives pour que le sportif ne se blesse pas, puisse s’appuyer sur une posture forte pour favoriser l’expression de qualités musculaires et énergétiques pertinentes.

UE 2 : Outils d’analyse de l’activité du sportif (26 h)
1) Analyser l’activité du pratiquant : données biomécaniques (10 h)
Pascal GIRODET
Être capable de choisir et d’utiliser les instruments de mesures mécaniques des paramètres pertinents de la performance, en vue d’optimiser la préparation physique.
2) Des données théoriques à l’évaluation pratique en physiologie (4 h)
Gaël ENNEQUIN
Être capable d’identifier et mettre en œuvre les méthodes et outils disponibles pour analyser les contraintes physiologiques de l'activité
3) Analyse de l’activité : l’apport des sciences humaines (12 h)
Simon BOYER
- Questionner sa conception de l’activité des sportifs, de la préparation physique
- Entrer dans une démarche compréhensive de l’activité du sportif
- Construire des outils théoriques pour appréhender l’activité du pratiquant dans sa globalité
- Mettre en œuvre des méthodes (observation et entretiens) visant la compréhension de l’activité et de l’expérience du sportif

UE 3 : Outils d’évaluation du sportif (37 h)
1) Évaluer le profil neuromusculaire du sportif et application pour la préparation physique (19 h)
Vincent MARTIN
Être capable de mettre en lien des connaissances scientifiques et l’utilisation de protocoles de mesures adaptés pour caractériser le profil neuromusculaire de l’athlète et construire un programme de préparation physique
2) Évaluer les aptitudes énergétiques pour conduire l’entraînement (8 h)
Eric DORE
Être capable de conduire une évaluation pertinente des caractéristiques du sportif sur le plan énergétique afin de proposer un programme de préparation physique adapté s’appuyant sur les connaissances scientifiques
3) Les préférences motrices (6 h)
David SEBILLAUD
Identifier quelles sont les principales préférences motrices de ses athlètes de façon à proposer des exercices qui ne vont pas systématiquement contrarier ces préférences, favorisant un risque de blessure ou limitant l’expression du potentiel de l’athlète
4) Formalisation d’une fiche test/bilan du potentiel athlétique (4 h)
David SEBILLAUD
Etre capable de formaliser sur une fiche, un bilan synthétique des tests effectués

UE 4 : Conception et mise en œuvre de la préparation physique (18 h)
1) Planification de la préparation physique (10 h)
Vincent MARTIN
Être capable de mettre en œuvre une démarche innovante de planification du développement des qualités physiques, cohérente avec le projet de l’entraîneur, et s’appuyant sur l’utilisation d’outils numériques pour la gestion des contenus et charges d’entraînement.
2) Expérience et engagement dans l’entraînement sportif (8 h)
Stéphane HEROS
Être capable d’éclairer et comprendre les raisons d’agir du sportif en situation. Qu’est ce qui mobilise réellement le sportif dans certaines catégories de contextes de pratique ?

UE 5 : Aspects spécifiques de la préparation physique (49 h)
1) Méthodes de développement des qualités musculaires (21 h)
Sébastien MAITRE
Être capable d’utiliser différentes méthodes d’entraînement de la force dans le développement des qualités musculaires, notamment au travers des méthodes et techniques utilisées en haltérophilie et en force athlétique.
2) Les spécificités de l’enfant : développement des qualités physiques (17 h)
Sébastien RATEL
Planifier le développement des qualités physiques du jeune athlète en tenant compte de ses phases de croissance et de maturation pour répondre à des objectifs de performance à court, moyen et long terme tout en préservant son capital santé.
3) Les spécificités de la femme sportive (11 h)
Nathalie BOISSEAU
Comprendre les spécificités de la femme et optimiser sa préparation physique.

UE 6 : Moyens alternatifs et outils de développement (19 h)
Aides ergogéniques : moyens alternatifs dans la préparation physique (19 h)
Vincent MARTIN
Maîtriser, utiliser et développer des connaissances et des compétences méthodologiques spécialisées à l’avant-garde du savoir pour faire évoluer le pratiquant et sa discipline.

UE 7 : Stage (100 h minimum + 5 h d’accompagnement)
Vincent MARTIN
Se confronter à la préparation d’athlètes et mettre en œuvre les compétences acquises en formation.